今日LOOK 0425 之照片會騙人看起來真是瘦呀!!! 體重57.8KG 體脂32.5%
並沒有在做運動,做一些伸展和按摩而已,吃也沒啥忌口,但有養生一點,先從體脂先降下來...
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今日look0424 體重58kg 體脂32.5%
原本褲子要反折的,但看起來腿好短...且又像要去下田除草的人!!!!
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今日LOOK0423 體重計應該壞掉了!!!居然-- 58.4KG 體脂33%,
拍攝者:受不了女兒很CARZY的歐多桑!
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今日look 0422 體重57.8 體脂33%
阿嬤突然現身..........!!!!!今早心情很好,但瓦斯行惹毛我了算了....繼續回到happy的世界!!!!!
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↑今日look0421之不怕死挑戰穿褲子!!!!!穿了很想死/......
請給我超有效瘦大腿方法 :) 體重58kg 體脂33.5% 這件襯衫只穿過兩次,
今天是他出場第三次!!!!!之前是因為面試買的~~(都是三年前的事了)
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↑ 今日0420 LOOK 體重57.8 體脂34% 昨天少的0.4KG今天又回來了???
好事0420
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↑今日LOOK 體重57.4KG 體脂33%
0419好事
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↑謝謝S'MORE賢伉儷...真的感動!!! 甜點心球的蛋糕好棒..
謝謝大家的祝福,很溫暖也很開心,
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昨天搭車北上,在好友家和她渡過她最後一天單身的日子,未來她就不是一個人了~
好事0416
今天還沒結束,等等要上台北~先好事一下,明晚才會回來~
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好姊妹的結婚日開始倒數嚕!!!!一定會幸福的...
好事0415
1.媽媽說黑油漲價了變170,但我去阿北還是算我150?是因為我比較可人嗎~~
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好事0414&每日LOOK
不穩定也是種穩定
1.媽媽煮了鍋好好喝的冰糖白木耳,超正點耶!
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身體勇健一點,不要再東痛西痛了!!!!
好事0413
1.終於,大吐特吐後,頭不痛了~
2.好久不見s'more,喝了微醺搭配cold stone讚啦!
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深深體會到,沒有健康就什麼也沒了!
好事0411
1.好佳在腳沒怎樣,很快又可以蹦蹦跳跳!
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會越來越好的,要讓自己多點彈性,不要太固執!
好事0410
1.住在家裡真的很幸福,有爹娘的疼愛..(好像媽寶,但....能窩就多窩)
2.時而正面積極,時而萎靡不振,但...終究是正面積極多一點 :)
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接受 放下 面對,送給我自己,急躁生氣都沒用的!!!!!
好事0409
1.把傘都撐起來了,很棒!今天來客也多了些...熱呀!
2.謝謝阿規幫我刮痧,要不然我真的身體又會很不舒服~
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好事0408-今天沒有不好,卻也沒很好,你要我說那裡不好也談不上來,
說好,恩!我想平安順遂就是好捌 !!!!!
多多關心家中的長輩,覺得自己很幸福能和阿公阿嬤一起住!
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好事0407
1.阿母今天休假,一早起床我就有好吃的早餐,吃完在去上班...開心
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改變是對的,唯有我扭轉自己的習慣,行為,態度和個性,別人才不會用我不喜歡的方式對我!
勇敢一點~~
想對一些人說,我珍惜你們,但請你們也能用同樣的心去對待,而不是一直利用或是覺得我很好說話,
如果我很好說話,那代表我很在意你這位朋友,如果我不跟你計較願意分享,那代表我很在意你這位朋友,
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倒數星期二,四月中後就無法休假了,要好好把握呀!!!!!
好事0405
1.完成自訂小目標,沒浪費這個唯一一天的假日!
2.持續保持好習慣,繼續加油!
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今天是兒童節,我還記得以前這個節日鄉公所都會發禮物給幼稚園和國小的學生耶~~
祝大家天天都愉快....
好事404
1.兒童節好久沒過啦!!!但希望自己保有孩童的童稚~
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