旅行是想找到另一個自己

 

不知道有沒有人跟我一樣愛喝木耳露，但自己熬藥熬出膠質要熬好久

所以市面上的木耳露喝過好幾個品牌後，最近最愛的就是生活新優植

養生黑木耳露，早上沒胃口，或是下午嘴饞時都會來上一罐，

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黑木耳露

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有在做體重管理或運動健身的人應該都知道蛋白質補充很重要，

平常除了在飲食上攝取蛋白質外，我也會飲用乳清蛋白來做補充，

以往我喝乳清蛋白都喝原味香草，最近看到紅牛聰勁乳清蛋白

有出香醇可可口味的，馬上入手一罐來喝。

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已經戒飲料很久的我，平常就是喝白開水和茶，而茶的部分也都是有在做選擇的，

我偏愛草本茶，最愛冬天喝熱熱的茶，喝熱茶對我來說舒壓暖身，而且對不好睡的我

來說，喝好茶可以換得一夜好眠。

 

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