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想跟大家分享這道好吃又簡單的料理,

大人小孩都會喜歡~滑蛋豬排丼。

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準備的材料有(此為一人份的分量)

1.壽喜燒醬60cc 

2.水90cc

3.蛋兩顆

4.洋蔥一顆切絲(小顆的,如果用大顆的就一半)

5.里肌肉排一片

6.麵包粉適量+酥炸粉適量(如果沒有酥炸粉只有麵包粉也ok)

7.白飯一碗(依個人食量)

8.海苔絲適量

9.醃肉醬(蛋一顆 醬油15cc 香油適量 胡椒粉適量 黑胡椒粒適量)

 

作法

1. 將材料備齊後,用肉槌將肉排拍大片,放入醃肉醬裡醃1小時。

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2.將醃好的肉,雙面沾上麵包粉和酥炸粉,入鍋油炸。

 

 

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3.在豬排油炸的同時,取一小鍋,倒入壽喜燒醬和水,

放入洋蔥,煮至小滾洋蔥軟化

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4.炸豬排時可用剪刀剪剪中間看肉是否熟了,確定熟了以後

撈起,剪成一條條大小,依序擺入壽喜醬小鍋中,然後將

兩顆蛋打散打勻。

 

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5.接著均勻地將蛋液淋至壽喜醬鍋中,將鍋蓋蓋上悶30秒,

然後開蓋,用筷子稍稍攪拌一下,熄火。

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6.將煮好的滑蛋豬排淋在白飯上,撒上海苔絲,上桌,甜甜鹹鹹的

滑蛋豬排丼飯真的會讓人一口接一口扒飯唷!

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